Atelier-conférence

Apprivoiser son système nerveux: des outils simples pour se réguler

Thématique

Le stress ne se vit pas seulement dans la tête, il s’inscrit dans le corps tout entier. Vous repartirez avec des gestes faciles à intégrer et applicables dès votre retour à la maison.

Quand

08
October
2026
13:00
à
15:00

Informations

Animé par Mireille Martel (Méthode Body Fx par Holix)

Pour participer

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