L'art de s'exprimer

Séries d'ateliers qui vous permettent de prendre un temps pour vous en explorant différentes formes d’expression à votre rythme.

September 23, 2026
23
Sep
L'art de s'exprimer
23
September

Art éphémère

Par les couleurs et les images, développez votre capacité à reconnaître vos émotions, à les exprimer et à mieux vous connaître.
Détails

Autres activités

Lundis de 9h30 à 1h30

Atelier éducatif sur le bien-être

Comprendre les bienfaits du mouvement et expérimenter des façons simples de prendre soin de soi.
Jeudis 9h à 11h30

Atelier Journal créatif

Écrire, dessiner et coller pour se reconnecter à soi, exprimer ses émotions et explorer ses ressources de façon ludique.
Mardi 9h30 à 11h30

Jardin des générations

Espace intergénérationnel et interculturel pour femmes et enfants de 0 à 5 ans
Jeudis 13h30 à 15h30

Café-rencontre

Nos cafés-rencontres sont des espaces gratuits et bienveillants pour s’informer, discuter et prendre un temps pour soi, entourée d’autres femmes.
Mercredi 9h30 à 11h30

L'art de s'exprimer

Séries d'ateliers qui vous permettent de prendre un temps pour vous en explorant différentes formes d’expression à votre rythme.
Les mardis 18h à 20h

Soirée-causerie

Espace de partage dans une ambiance respectueuse et sans jugement sur un nouveau thème à chaque soirée.